Tag: Resiliência


  • Uma BMW em Saquarema

    Uma BMW em Saquarema

    Esta semana foi… Densa. Desafios em quase todas as frentes da vida. Golpes atordoantes. No ego. Na esperança. Na estabilidade.  Na inocência. O corpo dói. O coração dói. Sento na beira do mar revolto, a boca cheia de sal e aquele gosto de água do mar arranhando a garganta, após vencer a batalha de voltar…

  • Vida em Marte

    Vida em Marte

    Os dedos buscam escrever. O coração acordou mais manso e mesmo assim, triste. O oráculo diário sussurra: devagar e doce. Recordo sobressaltada que ontem foi quatro meses de sua partida. Meio sem querer, esbarro na música do Bowie que fala da vida cotidiana mas se chama Life on Mars. Descobri por acaso também. E Bowie…

  • Cada um no seu ritmo

    Uma nova semana em quarentena. Uma de muitas que virão, aparentemente. O coração está pesado com as notícias e desgovernos. Com a impotência de ver pobres e idosos e profissionais da saúde na linha de frente desta guerra. Triste de ver o desconsolo no olhar dos filhos. E do marido. O preço são noites insones…

  • Uma vela na escuridão

    Uma vela na escuridão

    Há algum tempo já me dei conta: 2020 é o início de uma nova etapa no Viver Mais Simples. Lá atrás, era sobre simplificar, viver com propósito, respirar. Foi amadurecendo e se ampliando.  Cinco anos. Oito. E agora, dez anos. Completos em dezembro passado. No começo eu escrevia sobre meu dia a dia. Em seguida, sobre o…

  • Saúde é a maior liberdade

    Saúde é a maior liberdade

    A experiência de passar dias sem sair de casa, nem sequer abrir a porta, abriu janelas inéditas por aqui. Por um lado, as possibilidades e necessidades que emergem desta contenção de espaço e ampliação de tempo. Do outro, a angústia de não fazer atividades familiares e triviais como ir ao supermercado toda vez que acaba…

  • A beleza da tíbia

    A beleza da tíbia

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    São tempos de muitas nuvens. Para a travessia ser menos penosa, recebo o conselho da Mestra: cultive sua vida interior. Cultivo. No desenferrujar das palavras; na reativação de atividades físicas; nas longas pausas e banhos de mar ainda mais longos. E, às quartas, na Eutonia. Eutonia que nem sei bem definir, mas sinto como um…

  • Encontrando fôlego

    Encontrando fôlego

    Barragem-tempestade-incêndio-helicóptero Uma onda tão perto da outra, quase fico sem respirar. Acolho a dor de feridas, desta vez tão próximas: Estive em Brumadinho há pouco mais de seis meses. A funcionária de uma amiga morreu, soterrada por sua própria casa, na Rocinha. Meu filho é um jovem atleta. Ricardo Boechat era uma voz familiar no…

  • Fazer-me feliz

    Fazer-me feliz

    “Você não pode fazer uma pessoa feliz. Você pode fazer uma pessoa sorrir, se sentir bem ou rir. Mas se uma pessoa é ou não feliz está completa e profundamente fora de seu controle”. Will Smith Esbarrei num vídeo do Will Smith sobre felicidade e relacionamento. Foi o suficiente para abrir todo um baú de…

  • Sobre limões

    Sobre limões

    Esta Páscoa sofri um assalto a mão armada, onde levaram o carro, entre outras coisas.  Uma experiência intensa e assustadora. Não foi, nem está sendo fácil.  Mas me chamou a atenção receber comentários sobre a tranquilidade e atitude emocional com que lidei com tudo.  Foi tudo muito automático para mim e o reconhecimento foi bem-vindo.…